Поиск






ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ




"СЕМЕЙНОЕ БЛАГО"


Маска для сна

Полноценный сон является залогом целого ряда благ для человека. Хотите сохранить красоту и молодость? Высыпайтесь! Хотите сберечь свои нервы и здоровье? Высыпайтесь! Хотите всегда вставать с нужной ноги? Высыпайтесь! Хотите, чтобы жизнь казалась вам прекрасной и полной радостных событий? Ответ всегда один: высыпайтесь как следует! Бог не зря придумал сон, так что не стоит пренебрегать им ни при каких обстоятельствах. Разумеется, бывают и исключения, особенно если у вас есть маленький ребенок, но недосыпание ни в коем случае не должно стать вашей привычкой и образом жизни.

В зарубежных фильмах можно часто увидеть, как люди перед сном надевают специальную маску. Для славянского человека маска для сна – это нечто диковинное, непривычное и потому кажущееся ненужным и бесполезным. Однако все обстоит совершенно иначе. Если детально разобраться в преимуществах масок для сна, то можно быстро стать сторонником этого полезного атрибута. Итак, зачем же нужны такие маски?

Прежде всего, маска защищает вас от воздействия солнечных лучей либо от раздражающего искусственного освещения. На ум сразу же приходит масса ситуаций, когда может пригодиться маска для сна. К примеру, в свой выходной вы хотите поспать как минимум до обеда, чтобы восстановить потраченные за рабочую неделю силы. В итоге вас будит яркое солнце, причем утро все еще раннее. Если шторы не слишком плотные, то даже они не спасут вас от слепящего дневного света. Маска для сна в таком случае – идеальный вариант.

Кроме того, если вы хотите поспать днем, то с помощью маски вы обеспечите своему организму «ночную» темноту, которая поспособствует быстрому засыпанию и полноценному сну. Если вы много путешествуете, то лучшим способом скоротать время в дороге тоже будет хороший сон. Просто надеваете маску и спокойно отдыхаете. В общем, маска для сна – вещь полезная, а порой и необходимая.

Copyright © 2015 АНО " Семейное Благо" - Материалы и статьи